Trænger dine fødder til hjælp ?

Mange fødder skriger på hjælp – de er sure i ordets bogstaveligste forstand og de er smertefulde. Har du problemer med dine fødder eller smerter i knæ, hofter, ryg, eller skuldre, kan det skyldes, at føddernes funktion er nedsat. Fungerer din fod ikke optimalt, absorberer de ikke stød ved gang og løb. Det sætter sig i kroppen. Lidt som et hus, hvor fundamentet er gået i stykker. Så vil skorstenen også på et tidspunkt vælte👣

Nu sidder du måske og tænker, at dine fødder har været sådan længe, måske sidder din storetå skævt, og det kan der ikke gøres noget ved. Det er en påstand, som jeg absolut ikke deler. Jeg har haft klienter, som er over 60 år, der ved at følge mine råd/øvelser, har fået afhjulpet skæve tæer og nedsunken forfod. Ved at ændre fodens holdning/form, ændres kroppens holdning hele vejen op. Derfor afhjælper det smerter hele vejen op fra fod- knæ- hofte- lænde- bryst/ryg- skulder- nakke- kæbe- til smerter i hovedet👣

Pas på kroppens fundament

Fødderne bør plejes hele livet. Det er jo dit fundament, så de skal holdes ved lige, smidiggøres og styrkes👣

Har du problemer med dine fødder eller vil du gerne forebygge eventuelle “skader”, så deltag på min workshop “Tag hånd om dine Fødder👣

Her lærer du dine fødder at kende på en ny måde. Vi varmer op med at gennemgå egne fødder med hænderne. Du undervises i at mobilisere dine fødder, så de bliver smidige. Vi laver øvelser, som styrker dine fødder så de bliver sunde og raske, og jeg rådgiver dig om, hvordan du let implementerer øvelserne i din hverdag.

Når workshoppen er færdig, vil du med garanti føle dig gladere og lettere👣

Tilmelding

Tilmeld dig ved at sende en besked på mobil: 29638945 eller mail: kliniksolvang2010@gmail.com

Pris for “Tag hånd om dine fødder”- workshop: kr. 300,-

Når du har fået en bekræftelse på din tilmelding, sender jeg faktura som betales pr. Netbank. Skriv  “dit navn” og “deltager dato” ved overførslen. Kontakt mig, hvis du ikke har adgang til en netbank. Tilmelding er først endelig bindende ved betaling. Overførsler refunderes ikke, hvis du er forhindret i at deltage, men du er velkommen til at give din plads på workshoppen til en ven eller bekendt.

Ret til ændringer forbeholdes.

Følg mig på Facebook