I løbet af 2023 afholder jeg et udvalg af forskellige workshops og holdundervisning.
Alle workshops og hold tager udgangspunkt i dit åndedræt, dog med undtagelse af workshoppen “Tag hånd om dine fødder”.
Workshops og hold 2023
14/1 Kl. 9.30-12.00 – LESS IS MORE fitness – læs mere her
21/1 Kl. 9.30-12.00 – LESS IS MORE fitness – læs mere her
28/1 Kl. 9.30-12.00 – LESS IS MORE fitness – læs mere her
4/2 Kl. 9.30-12.00 – LESS IS MORE fitness – læs mere her
11/2 Kl. 9.30-12.00 – LESS IS MORE fitness – læs mere her
12/2 Kl. 10.00 – 12.00 – Sunde fødder – Læs mere om workshoppen her
19/3 Kl. 10.00 – 12.30 – Åndedrætsworkshop – Læs mere om workshoppen her
22/4 Kl. 10.00 – 12.00 – Sunde fødder – Læs mere om workshoppen her
Tirsdage fra 25/4 – 27/6 Kl. 17.00 – 18:30 – MediYoga (Fuldt Booket) – Læs mere om holdet her
Onsdage fra 26/4- 21/6 Kl. 10.00 – 11.30 – MediYoga – Læs mere om holdet her
Torsdage fra 25/4 – 20/6 Kl. 10.30 – 12:00 – MediYoga – Læs mere om holdet her
Har du spørgsmål til ovenstående er du velkommen til at kontakte mig.
